日別アーカイブ：2020年08月28日

最近、月曜と金曜は6時くらいに起きて8時ちょい前から筋トレがっつりなんですが、2セット目に鉄アレイ持ち上げたその時！ピキン！ぐああ・・・ 悲鳴を下で聞いた妻が「どうしたの！？」と。とにかく腰が・・・や ...