月曜休んだので4連休明け。こうなると気が重いんですよね。加えてナスダック下げた割に新興の気配高い。こういうのは壊滅しやすいから気を付けようと朝のライブ配信で言いました。
でも、ここまでひどい相場になるとまでは思わなかった。
防御力高めておいて良かったです。
書籍の執筆が終わりました。執筆中は毎日7～8時間以上使って書いてました。もちろんデイトレとかYouTube、ブログ執筆など他の仕事も疎かにしないままです。
でも、この執筆が終わったということでは毎日7～8時間余る計算なんですよね。
もちろん子どもや家族との時間を取ります。でもそれは4時間あればいいだろう。
結局4時間は余る。どうする？
ってことでダイエットしようと思いました。
2018年3月9日に70.2キロになってダイエット決意。夏には60キロ割れまで。ただ2020年4月のコロナショックにて64キロに。それ以降一進一退が続いた。
そして2021年8月、今度はコロナ鬱みたいになって何もしなくても病的に体重減少で60.2キロに。
これはアカン！太らなきゃ！と食っちゃ寝食っちゃ寝してたけど戻らない。
っと思ったらコロナ減少で鬱解消。そして必死に食った成果がうざいほどあっさり出やがって体重増加が止まらない。月曜にイオンから帰ってきて計ったら65.4キロでした。
体重計から飛び降りたｗやべぇって。
年末というか、クリスマスまでに60キロまで落とします。公約ですｗ誰得だけどｗ
今日は特筆すべきトレードなし。10時半にはもうダイエットに移行してました。
んで昼休みウォーキング中にエネルギー切れ起こして身体がエネルギーを要求するという久々の感覚。帰ってきてむさぼりましたｗダイエット中を消費をめっちゃ増やして、食べる量も増えますｗ
本日 ＋１６０００でした。
月曜に出した記事はこちらです。